AMMAHYANGA

Les bains sonores émettent des « sons vibratoires » aussi puissants que subtils, d’une grande pureté. Ils enveloppent le corps et favorisent un« voyage intérieur », un apaisement profond, une reconnexion à soi.

Les sons des bols permettent de se recentrer, de s’harmoniser.

Les bols se mettent à vibrer et notre corps résonne avec eux, chacun sent se diffuser en lui une vibration profonde. C’est par l’eau contenue dans les tissus du corps humain que les vibrations résonnent au plus profond de notre corps jusque dans nos cellules…

Ces sons aux fréquences particulières, favorisent la relaxation, l’équilibre du corps et de l’esprit. Ces vibrations aident à dissiper les blocages énergétiques et à favoriser un flux d’énergie harmonieux dans tout le corps, tout en apportant un regain d’énergie et de vitalité.

Chaque partie de notre être à une fréquence naturelle qui peut être perturbée par le stress, les émotions négatives et les blocages énergétiques. Durant une séance, le thérapeute sonore travaille à rétablir l’harmonie, l’homéostasie du corps, favorisant ainsi la détente, le lâcher-prise.

Les séances de sonothérapie permettent de:

• Clarifier, stabiliser, équilibrer, apaiser l’esprit,
• Améliorer la concentration.
• Se libérer d’émotions « négatives » ou de ruminations,
• Réduire le stress, l’anxiété et les angoisses chroniques,
• Atteindre un état de relaxation profonde, de s’apaiser, de lâcher-prise
• Favoriser la détente globale du corps et donc de réduire les tensions musculaires,
• Soulager les douleurs en stimulant la production d’endorphine
• Améliorer la qualité et la durée du sommeil,

Elle facilite l’accès :

• Au calme intérieur,  
• Aux capacités d’auto-guérison de notre corps.
• et ainsi aborder la vie avec plus d’optimisme, de confiance en soi et en l’avenir

Les bols tibétains sont, de manière traditionnelle, composés d’un alliage de 7 métaux, associés aux 7 principaux chakras et à 7 planètes du système solaire ce qui est à l’origine de leurs fréquences si particulières…

• L’or associé au soleil et au Chakra Couronne
• L’argent associé à la lune et au Chakra du troisième œil
• Le mercure associé à Mercure et au Chakra de la Gorge
• Le cuivre associé à Vénus et au Chakra du Cœur
• Le fer associé à Mars et au Chakra du Plexus Solaire
• L’étain associé à Jupiter et au Chakra de la Rate
• Le plomb associé à Saturne et au Chakra Racine

Les bienfaits dans d’autres domaines :

Si le bol tibétain est largement employé pour améliorer le bienêtre physique et émotionnel au quotidien, il peut également être utilisé dans d’autres situations pour

• Faciliter l’entrée dans un état méditatif (lors de séances de méditation ou de yoga)
• Équilibrer les énergies des chakras et retrouver une harmonie spirituelle,
• S’entourer d’énergie positive,
• Purifier une pièce ou certains objets.
• Nettoyer les cristaux en lithothérapie…